Yoga

Lindas Yogastunden

Lindas Yogastunden sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene „Yoginis“ geeignet und bieten jedem die Möglichkeit sich selbst zu entdecken.
Da Körper, Geist und Seele zusammen gehören, liegt es mir besonders am Herzen auf alle Aspekte in der Yogapraxis einzugehen.
Auf Pranayama (Atempraxis), Mantras, Klang, Entspannung und Meditationen.
Es ist ein Mix aus verschiedenen dynamischen und statischen Asanas, aus einzelnen Meditationen in Stille oder in Bewegung, tänzerischen Einlagen sowie besondere Atemtechniken und abwechslungsreicher Musik (Klängen).

Eine Yoga-Session dauert etwa 75 bis 90 Minuten.

Das Angebot geht an alle Männer und Frauen. TSG-Mitglieder erhalten einen Rabatt auf die Kursgebühr.

Die Yogasessions finden donnerstags ab 18:45 Uhr im Gymnastikraum der Turnhalle Am Oberen Schloss statt.

Die Kursgebühr beträgt pro Session 15 € (TSG-Mitglieder 13 €)

Das Monatsabo (4 Sessions) kostet 44 € (TSG-Mitglieder 39 €)

Ihr könnt einfach bei Linda anmelden: Anruf / WhatsApp  0176 65 04 73 23 oder per Instagram (yoga.lindaamrit).