In unserer Sportstunde wollen wir mit Spaß und Musik unsere Ausdauer fördern, unsere Muskeln bewegen und stärken und unsere Koordination verbessern. Ziel ist eine gesunde Ganzkörper-Fitness zu erreichen. Zu gegebener Zeit wird das Augenmerk auf spezielle Skigymnastik gelegt.

Wir sind eine bunt gemischte Gruppe Frauen und Männer ab 30 bis …

Wenn ihr Lust habt, euch uns anzuschließen, kommt einfach vorbei und macht mit. Wir freuen uns auf euch!

Alle sind herzlich eingeladen die Sportstunde kennen zu lernen!

      • Übungsleiter:              Dieter Jüngst
      • Übungszeit:                  Mi. 18:00 – 19:00 Uhr in der SpH Am Oberen Schloss

Bei weiteren Fragen kontaktiere uns einfach über unser Kontaktformular.

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