Am 30.08.2016 starten wir in der TSG Siegen einen neuen Kurs. Deep Work ist ein ganzheitliches Training, dass sich immer in Verbindung zwischen Anspannung und Entspannung befindet und mit Atemübungen … Continued
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BOKWA das neue Fitness-Programm
Bei der TSG Siegen 1846 e.V. startet ab Freitag, den 06.09.13, jeweils um um 20.00 Uhr , in der Sporthalle „Am Oberen Schloss“das neue Tanz-Workout BOKWA.Das Fitness-Programm für jedermann kombiniert … Continued